Секреты красоты

RSS лента

Осенью многие из нас сталкиваются с неприятной проблемой – сухость, шелушение кожи, дискомфорт… Что же делать, чтобы избежать этого?


                 Уход за жирной и проблемной кожей лица в домашних условиях состоит из следующих основных этапов: очищение, питание (увлажнение), тонизирование. Очистить поры от загрязнений можно с помощью различных скрабов, за тонизирование эпидермиса у нас отвечают лосьоны и тоники, а должное питание и увлажнение можно обеспечить благодаря домашним маскам и кремам.

         При жирном типе кожи лица обязательно надо следить за своим рационом питания — нельзя злоупотреблять острой, соленой, пряной пищей и животными жирами, сведите к минимуму употребление сладостей и мучного. Большое внимание уделяйте качеству потребляемой пищи — отдавайте предпочтение свежим фруктам и овощам, супам, крупам, обезжиренным молочным продуктам, отварному мясу, черному хлебу и др. натуральным продуктам питания. Соблюдайте режим питания, желательно есть небольшими порциями 3-4 раза в день во избежание переедания. Вредные привычки также не лучшим образом отражаются на состоянии нашей кожи.

          При жирном типе кожи не рекомендуется умываться горячей водой, которая значительно усиливает деятельность сальных желез эпидермиса. Кожа лица после умывания горячей водой с мылом очень скоро опять становится жирной и блестящей. Если же вы приняли горячую ванну, то после выхода из нее необходимо 3-4 раза ополоснуть лицо холодной водой. По утрам следует умываться холодной водой, которая сужает поры, способствует снижению ее сальности, хорошо тонизирует. Рекомендуется очищать кожу лица средствами, хорошо растворимыми в воде, — пенками, гелями, скрабами.

8 ноября 2014 - Галя | Подробнее | 0 комментариев | 738 просмотров
Идеальный подбородок

Фейсбилдинг (facebuilding) поистине творит чудеса: избавляет от морщинок, служит мощным профилактическим средством от акне, укрепляет кожу лица, повышает тонус и устраняет отечность. А еще он может подарить тебе внешность твоей мечты.

В основе упражнений – смена напряжения и расслабления для разных групп мышц лица. Важна и частота повторений. При напряжении нужно считать до пяти, затем необходимо расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже – до пятнадцати. Выполняй упражнения ежедневно – и уже через месяц ты сможешь оценить результаты. Для чистоты эксперимента можешь даже сфотографировать свое лицо до тренировок и сравнить с фото, которое сделаешь через месяц.
 

5 февраля 2014 - Анна | Подробнее | 0 комментариев | 582 просмотра
Теги: Идеальный подбородок
7 ошибок, которые Вам не простит Ваша кожа
23 декабря 2013 - Эллина | Подробнее | 0 комментариев | 637 просмотров
Теги: уход, красота, кожа
3 секрета свежего цвета лица
23 декабря 2013 - Эллина | Подробнее | 0 комментариев | 602 просмотра
Теги: лицо, красота
Очищаем поры и делаем их меньше
23 декабря 2013 - Эллина | Подробнее | 0 комментариев | 687 просмотров
Теги: уход, поры, красота, кожа
Правила безопасной депиляции
18 декабря 2013 - Эллина | Подробнее | 0 комментариев | 674 просмотра
Теги: депиляция
Как правильно выбрать кисть для пудры

Выбираем кисть для пудры правильно!

17 декабря 2013 - Эллина | Подробнее | 0 комментариев | 758 просмотров
Теги: пудра, кисти для пудры
Как избавится от синяков под глазами?

Темные круги, отеки, покраснения – это признак того, что в организме какие-то неполадки.


Периодическое появление синевы вокруг глаз, как правило, связано с сильным переутомлением и элементарным недосыпанием. Резкое похудение, употребление алкоголя и курение – все это также является причинами возникновения синевы.


Если же синие круги присутствуют на протяжении длительного времени, то стоит серьезно задуматься о своем здоровье. Постоянное наличие синяков под глазами может сигнализировать о заболеваниях сердца и почек, гормональном сбое в организме, об анемии.

Но так же есть некоторые рецепты от избавления этих неприятных синяков!

17 декабря 2013 - Эллина | Подробнее | 0 комментариев | 716 просмотров
Теги: синяки под глазами, красота
11 октября 2013 - Виктория | Подробнее | 0 комментариев | 890 просмотров
11 октября 2013 - Виктория | Подробнее | 1 комментарий | 16832 просмотра
11 октября 2013 - Виктория | Подробнее | 0 комментариев | 851 просмотр
Последние статьи от Мисс
Сахарный пирог
Сахарный пирог
15 февраля 2016 - Яна - 0 - 703
9 удивительных книг, которые помогут, если вам плохо ☝
9 удивительных книг, которые помогут, если вам плохо ☝
15 февраля 2016 - Яна - 0 - 732
33 ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТА ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ!!!
33 ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТА ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ!!!
14 декабря 2015 - Марина - 0 - 890
Глинтвейн
Глинтвейн
11 декабря 2015 - Марина - 0 - 725
Законы счастливых отношений
Законы счастливых отношений
11 декабря 2015 - Марина - 0 - 761
МАСКА С ЭФФЕКТОМ ЛАМИНИРОВАНИЯ ВОЛОС
11 декабря 2015 - Марина - 0 - 779
Десятка полезных сладостей
Десятка полезных сладостей
11 декабря 2015 - Марина - 0 - 714
Парфюмерный этикет
Парфюмерный этикет
11 декабря 2015 - Марина - 0 - 784
Рецепты духов
Рецепты духов
11 декабря 2015 - Марина - 0 - 755
Духи!
Духи!
11 декабря 2015 - Марина - 0 - 787
Новый тренд
Новый тренд
11 декабря 2015 - Марина - 0 - 763
Мы получаем от жизни то, во что верим.
Мы получаем от жизни то, во что верим.
11 декабря 2015 - Марина - 0 - 835
Невозвратность
Невозвратность
11 декабря 2015 - Марина - 0 - 797
«Кризис. Иероглиф»
«Кризис. Иероглиф»
11 декабря 2015 - Марина - 0 - 760
«Богатый или бедный?»
«Богатый или бедный?»
10 декабря 2015 - Марина - 0 - 880
"Стрела и туман". Почему сложно достигнуть своей цели?
9 декабря 2015 - Марина - 0 - 893
мудрая притча
мудрая притча
8 декабря 2015 - Марина - 0 - 981